Les Fêtes de Fin d'Année
Les fêtes de fin d’année, enfin ! C’est l’occasion de se réunir en famille ou entre amis, pour partager, rire, échanger, en passant du...
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Articles
Le Diabète De Type 2, Comment L’éviter ?
Cette maladie insidieuse qui se développe petit à petit, après 10 ou 20 ans, est appelée diabète de type 2. Elle se caractérise par une...
L’hypertension
Prévenir ou agir pour diminuer la pression artérielle. L'hypertension reste quantitativement le facteur de risque cardiovasculaire le...
Recettes
Tataki De Thon Au Sésame
Ingrédients (pour 4 personnes) : 400g de thon frais 4c.s de graines de sésame 2 courgettes 3 carottes 2cm de gingembre 6c.s d’huile...
Mousse De Courgettes
Ingrédients : 500g de courgettes 1 dl de bouillon de légumes bio 4g d’agar-agar 1 bouquet de basilic 1dl de crème de soja 2c.s d’huile...
Rillette Aux Deux Saumons
Ingrédients (6 personnes) : 750g de saumon sans peau 125g saumon fumé bio 2 jaunes d’œufs 4c.s d’huile d’olive 1 yaourt au lait de soja «...